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Stages

Tel qu’annoncé en fin de saison, le groupe PERF reprendra l’entrainement dès lundi 25 Août 2014 par de la Préparation Physique  durant la première semaine, puis deux semaines mixtes (Natation & PPG) avant d’effectuer une épreuve d’expérience unique en eau libre près de Bordeaux pour lancer la saison.

 

Semaine du 25 au 30 aout : PPG ( tenue de sport extérieur)
Lundi 25 aout : 17h30 – 19h
Mardi 26 aout : 17h30 – 19h
Jeudi 28 aout :  17h30 – 19h
Samedi 30 aout : 14h – 16h  ( VTT défi ) rdv parking Animatis

 

Semaine du 01 au samedi 06 septembre :  Natation / PPG au centre Aqualudique
du Lundi au vendredi : 17h30 – 19h30
Samedi : 11h30 – 13h
( 4 séances à réaliser sur les 6)

 

Semaine du 08 au jeudi 11 septembre : Natation / PPG au centre Aqualudique
du Lundi au Jeudi : 17h30 – 19h30
( 4 séances à réaliser sur les 4 en vue de la course d’eau libre)